Escalda pés, com ervas. Pra que serve?

Hello galerinha ritualistica,

Escolhi esse tópico para abordarmos no post de hoje pois é um assunto que abordo muito nas Redes Sociais da Mudra e também uma prática que faço utilização ja há alguns anos e vejo como muuito benéfica para o nosso Bem-Estar de maneira geral.

O Escalda pés é uma prática milenar que consiste em basicamente preparar um chá para os seus pés kkk

Os nossos pés são cheios de terminações nervosas e segundo a Reflexologia Podal, ou seja, a reflexologia dos pés, cada parte do nosso pé tem conexão com um órgão , por isso o cuidado com nossos pés é tão importante, pois além de ser o responsável por nos levar a todos os lugares que queremos , eles também são importantíssimos na saúde integral do nosso corpo.

Além disso nessa prática utilizamos do poder medicinal e energético (fitoenergético) das ervas que por si só são fontes de cura, acolhimento e nutrição para nosso corpo/alma. O Escalda pés também é muito indicado para o tratamento de gripes e resfriados. Ou seja , Escalda pés é o próprio combo Holístico poderosissimo.

Vamos então de receitinha para você poder fazer em sua casa e começar a aderir esta prática de autocuidado Natural na sua vida.

Passo 1 : Separe uma bacia da sua casa que caibam seus 2 pés dentro.

Passo 2: Separe as ervinhas que você tem disponíveis na sua casa ou no seu quintal (algumas dicas: Camomila, Oregano, Boldo, Arruda, Canela, Anis..)

Passo 2: Encha mais ou menos a metade da bacia com agua fresca.

Passo 3: Ferva 300 ml de agua e após ferver adicione as ervinhas que voce escolheu, a não ser o anis e a canela que podem ferver junto com a agua. Espere 1 minutinho com as ervas na agua ja desligada do fogo.

Passo 4 : Jogue o seu chá com ervas dentro da bacia com agua.

Passo 5 : Sente-se em algum local confortável e coloque deus pés dentro da bacia e apenas desfrute dessa maravilhosa sensação *.*

Diquinhas extra: Tome um chá junto e crie uma INTENÇÃO para seu Ritual. Ah e não se esqueça de levar uma toalhinha para secar os pés após a pratica e meias para usar depois para não haver choque termico com a tempertura de fora.

É isso pessoal, espero que tenham gostado de aprender ou então relembrar de como fazer um Escalda pés. Acredito que seja um autocuidado maravilhoso para a gente cultivar na nossa vida! Não é so de skin care que vive uma rotina de autocuidado 😉 hoje nosso post vai ser curtinho pois é mais uma dica mesmo para vocês botarem em prática em casa e se possivel comentar aqui o que achou depois !

Beijo no coração,

Karol

@karol.armond

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Karol

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